21.00درهم اماراتى
ملك السمك صغير اماراتي |
60.00 درهم اماراتى
|
شراء اﻵن | ||
سمك جالونجونج صغير إماراتي |
8.00 درهم اماراتى |
شراء اﻵن | ||
سمك الباس الإماراتي العضوي |
99.00 درهم اماراتى |
شراء اﻵن | ||
سبينس فوود فيليه سمك سلمون إماراتي عضوي |
185.00 درهم اماراتى
|
شراء اﻵن | ||
سبينس فوود سمك بلطي اماراتي طازج بالكيلوغرام |
15.75 درهم اماراتى
|
شراء اﻵن | ||
سبينس فوود سمك النهاش الأحمر الإماراتي بالكيلوغرام |
84.00 درهم اماراتى
|
شراء اﻵن | ||
سلسة صفراء الذيل الطازج |
10.75 درهم اماراتى
|
شراء اﻵن | ||
سبينس فوود سردين إماراتي صغير بالكيلوغرام |
17.50 درهم اماراتى
|
شراء اﻵن |
تفاصيل
السمك هو غذاء غني بالبروتين وقليل الدسم يوفر مجموعة من الفوائد الصحية. الأسماك ذات اللحم الأبيض، على وجه الخصوص، أقل في الدهون من أي مصدر آخر للبروتين الحيواني والأسماك الزيتية غنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3 (الدهون الجيدة). الأسماك غنية بفيتامين D و B2 (الريبوفلافين) والكالسيوم والفوسفور وهي مصدر كبير للمعادن مثل الحديد والزنك واليود والمغنيسيوم والبوتاسيوم.
إرشادات التحضير
قد يختلف سمك و حجم السمك يرجى ملاحظة أن القطع الكبيرة قد تستغرق وقتًا أطول في الطهي.
المكونات
Tuna
بلد المنشأ
UAE
المعلومات الغذائية ومعلومات الحمية
غني بالبروتين
التخزين
ينصح بتخزين المنتج مبرداً في الثلاجة.
الشركة المصنعة
سبينس
المعلومات الغذائية
القيمة النموذجية لكل 100g
الكمية لكل حصة من الوجبة
سعرات حرارية 144
% القيمة اليومية
إجمالي الدهون 4.9g
الدهون المشبعة 1.26g
بروتين 23.33g
Iron 1.02mg
Magnesium 50mg